42岁,180天,526个粉丝:这是一份没有美化的成绩单

180天,微信公众号:526位粉丝。

文档更新 · 2025-12-016 min read
大家好!我是瓜哥,前互联网技术总监,现在在AI编程这条路上持续探索和分享。

180天,微信公众号:526位粉丝。

这是我全职做AI自媒体半年的成绩单。

相比起网上那些“7天起号”、“30天涨粉过万”的神话,这个数字显示非常暗淡,可以说完全不及格。

我想了很久,这个数字有什么值得说的?

最后,我得出了一个很朴素的答案:真实。

它真实的记录了一个40+的前互联网人,在没团队、没资源、没捷径的情况下,不包装,不美化,一个人摸爬滚打180天的样子。

180天,我得到了什么?

如果一定要问我,这半年最大的收获是什么?

我会说两个字:平静

不用再去维护那些不想维护的职场关系,也不用再去喝那些饭局上不喝的酒。

生活变得很简单,也很规律。

不打游戏,不熬夜,开始早起。学习、工作、接孩子放学,辅导作业。

很多以前坚持不下来的事情,现在居然都能做到了:

  • 连续学习英语195天,雷达不动
  • 每周拿出一个上午,专注读一本书
  • 连续AI自媒体原创78篇,约每两天更新一篇

可能有人会说,这有什么了不起的?

确实没什么了不起的。 但对于一个在职场高速运转了20年,习惯了被deadline、KPI和OKR推着走的人说,能主动掌握自己的时间和节奏,这件事至少对我而言,挺珍贵的。

40岁重启,不要鸡汤,要现实

现在的经济和就业市场,相信有不少人跟我一样。

曾经在时代的红利下获得了一些发展,但在40岁左右的年纪,突然发现一切需要归零,重新开始。

在“打工”这个游戏规则里run了20年,我太熟悉那套玩法了:拼命卷,拍马屁,获得领导赏识,pua自己把公司当家,然后升职加薪,循环往复。

这个过程里,获得了钱,但没涨什么本事。

我说的本事是:自己独立在社会上兑换价值的本事。

但作为80后,绝大部分人都是没条件躺平的。连法定的躺平(退休)年龄都往后推了,你躺得下去吗?

所以我想说的是:

永远不要否定你自己!

40岁人生重启,不是一句鸡汤,而是你真的需要有归零心态。鼓起打破固有思维的勇气,主动或被动离开打工这条赛道,选择一个新的“副本”,重新开始“升级打怪”。

方向对了,不放弃,蝴蝶效应迟早回来。

78篇原创,2篇被推荐

这180天,我更新了78篇原创文章。只有2篇获得了平台推荐:

文章推荐流量转粉
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你要问我,为什么78篇里是这2篇被推荐?

说实话,我也不知道。

我也尝试过拆解这2篇的结构和内容,然后复制到新的文章上。

结果发现,完全没用。

所以,我一直很纳闷:网上那些教你“拆解爆款就能写出爆款”的课程,靠谱吗?还是纯粹在割韭菜?

但有一点我很确信:

真正有效的方法,别人一定不会轻易告诉你。

因为他还得靠这个吃饭呢,凭什么教你?或者换个角度想:你愿意花多少钱买这套“秘籍”?

这样一想,好像一切就都合理了。

11月阅读:关于AI,关于人

这个月读了几本书,有关于AI的,关于自然进化的。

认真看完,个人很喜欢:

  • 《智能简史》
  • 《自然史》
  • 《人机共生》

咬牙看完:

  • 《闯入不适区》,国外翻译来过的鸡汤文,翻译生硬,语句不太通顺

看不下去,放弃了:

  • 《数据分析师手记》,纯技术书,非常难啃,由于也缺乏相关专业背景只看了5%就放弃了。

有什么收获?最大的收获是,从不同的角度看到对待AI的态度,为我一直思考的那个“终极问题”提供了一些新的思考。

摘录几段让我比较有共鸣的内容:

《人机共生》*(托马斯.达文波特 茱莉亚.科尔比)*

人类与AI之间的竞争本质是什么?你永远无法把早已存在的知识下载保存到另外一个人身上,任何人都是从零开始的。但AI可以在几个月的训练里,学习某个领域全部知识。
deskilling(技能退化):当AI在编程领域突飞猛进的时候,手搓代码就会出现技能退化,逐步变成“失传的手艺”。
沉默解雇:你很善于使用AI,并能1个人完成以前需要10个人才能完成事。但也意味着你巨大的生产力,导致下一波人将找不到工作。

《智能简史》*(于非)*

植物表现出的智能:催熟水果,未成熟的水果嗅到了成熟水果散发在空气中的乙烯。 乙烯作为通用植物激素,保证了一棵植物的果实同时成熟。
人类大脑的新皮质中,大约有50万个皮质柱,每个皮质柱大约有6万个神经元。新皮质中一共有300亿个神经元。同时一个皮质柱内有3亿个模式识别器,每个识别器大概有100个神经元。 现代计算机和人工智能试图模仿人脑,复制人类智能。贝叶斯大脑假说:大脑有一个世界模型,当感觉到输入信号来到,大脑会主动解释和预测它的感觉。通过概率模型生成预测,与输入信号进行比较,根据比较结果来更新模型。
有报告称,近30年人类产生的信息是过去5000年来的总和。信息过载导致我们焦虑,无法专心处理当下的事情,在互联网里推荐算法很好的解决了这个问题。但同时,推荐算法也为我们构建了一个信息茧房,大部分时候我们只能在互联网上看到我们想看的,算法会不断学习优化,缩小我们接触的信息,就像蚕为自己结茧。长期处于信息茧房里,我们会变得盲目自信、心胸狭隘、思维方式变得偏执、拒绝接受其他合理的观点。

我的终极问题与阶段性答案

这半年,我一直在思考一个问题:

“当AI越来越强大,未来人的价值在哪里?”

读完这几本书,我更新了思考,有一个阶段性的答案:

开放心态,接纳不同观点和意见,保持独立思考,独立审美,提升想象力和创造力,可能是AI时代人的竞争力所在!

顺便聊一个话题:应不应该让孩子现在就用AI?

我的观点是:一定要用。

我家小朋友,我很早就在她的iPad上下载了豆包,并持续鼓励她用,现在她已经不自觉的养成了一个习惯,遇到问题问AI,而不是用百度搜索。

作为家长,应该正确引导,帮孩子建立使用边界,让AI成为调研工具、思维启发、个性化的学习助手。

而不是让孩子停止思考,只当一个Copyer(复制粘贴者)。

最后,我们判断一个人的能力,还是看他的思考力和判断力。

当产品经理举例,有三个层次:

  • 执行者:不需要思考,做好上级吩咐的事
  • 判断者:对不同的解决方案,能分辨高低好坏,做出最佳选择
  • 洞察者:能发现需求、定义问题、给出解决方案

AI可以帮你执行,甚至帮你做部分判断。但洞察力,目前还是人类的专属领地。

写在最后

180天,526个粉丝,78篇原创,2篇被推荐。

数据不好看,但每一个数字背后,都是我实实在在走过的路。

没有捷径、没有秘籍、只有一天天的重复、一篇篇的创作,一个坑一个坑的踩。

如果你也在这条路上,或者正准备踏上这条路,我想对你说:

不要被那些“速成神话”绑架了心态。

慢慢来,比较快。

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